Helsenorge har en tabell over eksempler på energiforbruk ved ulike aktiviteter.
Veldig skuffet over at ikke sykling er på lista.
@forteller De har med kjøre buss (antar de egentlig mener å sitte på buss), men ikke sykling! Når ble det en aktivitet å sitte på bussen.
Bære 10 kg opp trappa krever dessuten mye mer energi enn oversikten viser, i alle fall hvis vi snakker om trappa i Flørli.
https://ut.no/turforslag/116552/flrli-og-flrlitrappen
@kjetil_kilhavn Hehe, ja, det er litt snodig – både at de har med buss, og at de omtaler det som "kjøre". Dobbelt så høyt energiforbruk som å ligge stille… Litt usikker på hvorfor det har så mye høyere energiforbruk som å "sitte og bevege seg litt", som høres ut som det samme. Men det er kanskje det at du må motvirke bussens bevegelser med muskelen, som utgjør forskjellen?
Og ja, hehe, du har et godt poeng, en trapp er ikke en trapp, mage faktorer inne i bildet her. :)
@forteller @kjetil_kilhavn Man kan jo ikke ha med alle mulige obskure aktiviteter i en slik tabell? 
Det mest energikrevende er jo åpenbart road rage mens du kjører buss.