Lege Anette Dragland, som har ein super podkast "Leger om livet" er intervjua i lokalavisa og seier dette;
- vi har vært vitne til en historisk økning i sykdomsforekomst, som er uten sidestykke i menneskehetens historie. Jeg syns det er helt vanvittig at det ikke blir snakket mer om det.
En sentral del av (helse) modellen er kosthold. Og i Draglands modell gjelder det å unngå ultraprosessert mat til fordel for rene og næringsrike råvarer.
(link i neste tut) #allheimen #Norsktut
Her er linken i Budstikka: https://www.budstikka.no/annette-opplevde-full-helsekollaps-sa-byttet-hun-ut-n-type-mat/s/5-55-1992503
Og er er podkasten "Leger om livet" , så masse bra her: https://open.spotify.com/show/7fw8EG6DsRJVIiUz79VYsv?si=UDnXchb_T-erXdkF-_68gA
#Norsktut
Fann ein artikkel til om Anette Dragland, som er open for alle; https://www.legeforeningen.no/nyheter/2025/med-helhetlig-helse-pa-agendaen/
Dragland forklarer at helhetlig helse er svært individuelt og at mange lidelser kan reverseres. En felles faktor for bedre helse er søvn. Hun forklarer engasjert:
– Da jeg begynte å hjelpe pasientene mine med søvnplagene sine, oppdaget jeg at det var viktigere å hjelpe dem med hva de gjorde på dagtid for å få god søvn, enn hva de gjorde på kvelden og om natten. Mat- og tarmbakterier påvirker søvnen vår.
@ellentm Alt henger sammen på et vis. Det ene påvirker det andre osv
@macini Det er så sant!